
吃五谷之類的粥有段時間了,想換個口味。做個蔬菜粥吧,配上1塊法式長棍面包,中西結合,哈哈~。

蔬菜小米粥的做法步驟:
1、西芹土豆洗干凈,切小塊備用。

2、西蘭花洗干凈,小塊備用。

3、胡蘿卜洗干凈去皮,切小片備用。

4、生姜洗干凈,切小絲備用。

5、小米和瓜子仁掏洗干凈,加水,用大火煮開。

6、小米煮到6成熟的時候加胡蘿卜和生姜。

7、粥煮到9成熟加西蘭花

8、加西芹土豆,還有食鹽

9、煮到自己喜歡的濃稠度后加橄欖油調味,還有加少量的芝麻油調味即可。之后關火燜幾分鐘即可。香噴噴的蔬菜小米粥做成了,開動吧。我說的幾成熟意思是指這個粥的濃稠度。

小貼士
這個粥沒有放味精,味精雖然能調味但是是添加劑,自己吃還是健康為主。后面放橄欖油很關鍵啦,因為橄欖油是生的,需要把這個橄欖油燒熟,在加入粥里面,味道好很多,也算個小技巧吧。
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